Come ogni anno, il rientro dalle vacanze ci mette di fronte al problema del ripristino della nostra forma fisica ottimale per affrontare al meglio la stagione sportiva che sta per iniziare.
L' alimentazione è uno dei fattori che concorrono a far sì che il nostro corpo possa raggiungere gli obiettivi sportivi ed effettuare una gara soprattutto se di lunga durata.
È per questo che lo Zero 5 Bike Team vi invita alla serata dedicata a questo tema.
La dottoressa Valentina Lanza, biologa nutrizionista, ci spiegherà in modo semplice le regole alimentari di base per sostenere e portare a termine con successo una competizione.
Segnatevi questa data:
Venerdì 6 settembre 2024 alle ore 20.45 presso la Biblioteca Civica di Motta di Livenza (TV) in Via Riviera Scarpa.
L' incontro è aperto a tutti e promettiamo di non vendervi nulla tranne una maggiore consapevolezza sull'importanza di una corretta alimentazione per gli sportivi e non.